武蔵野界隈コース

多摩川(2010年初多摩サイ走行)

2010/1/24

今年初めての多摩サイに出かけた。
土曜日出勤で終電まで働いていたせいもあり、
今日もぐっすり朝寝てしまい、寝坊気味。

とはいえ、週に一度は走らないと身体と心の調子が芳しくないので、休日の3時間コース(多摩サイ)に出かけることとした。

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久々の多摩川は晴れ渡り・すきとおっており、ケータイカメラでも写るくらいに白富士がくっきりだ。

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多摩湖(2010年最初の多摩湖)

2010/1/16

今日は、多摩湖へ走りに出かけた。
中野の歯医者へ自転車の格好で行き、
治療終わるやそのまま新青梅街道・所沢街道経由で多摩湖まで。

途中、麺や七彩に立ち寄って、昼食とした。

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吉祥寺(中野~都立家政~吉祥寺~神田川~中野)

10/01/10

年末年始以降、休みの日は朝起きれなくなった・・・
ロングライドに行く時間でもないので、
前々から行ってみたかった都立家政の人気ラーメン店麺や七彩経由で吉祥寺に買い物に行き、帰りは神田川サイクリングロードという武蔵野ポタリングに出かけた。

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12月の多摩川

09/12/23

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天皇誕生日は約3時間ほど走りに久々に多摩川に出かけた。

木々は落葉し、芝も冬仕様で、遠くの山は見えやすく、乾いた風が吹く、すっかり冬景色の多摩川河川敷だ。

起きたら昼を越えてたので、
日が沈むまでの約3時間ほど走った。
(方南通り⇒井の頭通り⇒人見街道⇒東八道路⇒関戸橋⇒狛江⇒世田谷通り⇒環八⇒甲州街道⇒環七・・・という周遊約60kmコース)

久々だったが、先週から一段と寒くなったおかげで(今日は比較的暖かったが)、河川敷の人口密度が緩和されてて走りやすかった。

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TOKYOエンデューロ2009

2009/12/12

エンデューロのレースというものに初めて参加した!
場所は西立川の昭和記念公園。
5kmの周回コースを4時間を2~4名の男子でというクラスだ。

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善福寺川公園

09/12/6

昨日は雨で寒かったが、今日は天気が良く、銀杏の紅葉も終盤を迎えている。

今日は先週修理に出した愛車の修理が終わったという連絡があったので引き取りにいった帰りに、善福寺川サイクリングロードで帰宅したときのスナップ。

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先週・今週とほとんど自転車に乗れてない・・・。なのに来週はエンデューロの大会に初エントリーしてる・・・どうなることやら・・・。

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多摩湖

09/10/31

今日は半日ほどしか時間がとれなかったので、
多摩湖に赴き二周回ほどトレーニングをした。

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皇居

09/10/4

昨日は雨だったし、今日は午後から出かけなければいけなかったので、午前皇居を5周しておいた(往復で約40㎞)。

しかし、日曜日の朝9時だったが、観光客、ランナー、ライダー、自動車及び信号が多~い(信号は当然だが)。私の走り方や性格によるところ大なのだが、自転車による爽快度が半減だ。時間をとって峠に行ったほうがよいなと改めて思った日だった。

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多摩川(羽村堰)

09/9/20

シルバーウィークでは、走れる日は今日の日曜日しかなかったので、夜明け前に自宅を出て、多摩川を走ることにした。

暗いうち5時過ぎ頃出発して、いつものルートで多摩川関戸橋に6時過ぎに着いたところでちょうど完全に夜が明けた。少しひんやりする空気で雲がない青空。関戸の京王線の橋の間から綺麗に富士山が見える。

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多摩湖(吉祥寺⇔井の頭通り⇔多摩湖自転車道⇔多摩湖)

09/7/18

金曜日に深酒をしたためお昼前に起床。
杉並の自転車屋さんに寄ったあと、
近距離の散歩&トレーニングとして重宝する多摩湖へ向かった。

久々に多摩湖を訪れたところ、堤体の工事が完全に終わっており面白いものが展示されていた。

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